导  言

    为了提升教职工的职业幸福感，增强教职工们的工作热情，营造融洽温馨、积极进取的工作环境，2024年11月20日下午16:00，在我校会议室开展以“快乐工作，幸福生活”为主题的教职工心理健康专题讲座。

培训内容

    本次培训由海南省农垦海口中等专业学校符祺翔主任担任主讲师，全体教职工参与。

    本次培训内容主要分为三个板块，从“认识生活工作与快乐”，“快乐工作与幸福人生的关系”、“走进快乐工作拥抱快乐人生”三个方面开展，符主任以自己从教30年余载的教师生涯为蓝本，向我们介绍了生活与快乐的本质，生活与工作密不可分，并引导我们在忙碌与放松中找寻自己的节奏。

    符祺翔主任指出，在生活和工作之间寻找平衡，是许多教育工作者面临的挑战，并向我们列举了一些做到快乐工作的方法：工作上要提升自身工作能力，主动融入团队，关注内心需求，丰富快乐的内涵；闲暇之余丰富自己的生活，积极开展团建活动，感受团队带来快乐。

    随后，我校林爱春校长针对符祺翔主任的培训内容进行归纳总结：工作不是生活的负担，而是实现自我价值和收获自信与快乐的途径。其次，团队合作是快乐工作的关键因素之一。在一个和谐的、积极向上的工作环境中，员工们可以共同面对困难，取得出色的成绩，这增加了工作的快乐感和成就感。

总结

    本次讲座内容丰富，形式生动，得到了全体职工们的广泛好评。本次培训结束后，大家充分认识到了心理健康的重要性，今后将更好地平衡工作和生活，团结合作构建一个温馨和谐的工作环境，让教职工们深深感受到了华健这个“大家庭”的温暖。